Retiros para Mulheres
duração:  1 dia e meio (1 noite) OU de 2 dias (2 noites)

R​ETIRO - A Alquimia Hormonal (no feminino)
A alquimia da MULHER – onde o feminino irá emergir, onde corpo-sabedoria-poder-fogo se unem
Com o que poderão contar:
  • Yoga HORMONAL: estará presente como prática energizante para fortalecer o corpo e promover a circulação de energia
  • Respiração (pranayamas)
  • Yoga no feminino: como prática espiritual e um retorno a Ti
  • Meditações: (vários tipos - guiada, dinâmica, xamânica, budista,...) exercícios para cultivo das tuas fundações (enraizamento) e aquietar a tua mente
  • 1 sessão de formação: cultivo feminino em ginecologia e espiritualidade
  • exercícios xamânicos: cura (espaço medicina)
  • relaxamento intensivo

Um abraço a mim, a ti e à a mulher sábia que tu e eu nos estamos a tornar,

VER VÍDEO 
Retiro Maio de 2021
Aquelas que procuram a "Química" são as cientistas do amor, ou seja, estão acostumadas com a ação e a reação. Mas aquelas que encontram a "Alquimia" são artistas do amor, criam constantemente novas formas de amar.
As químicas amam por necessidade. As alquimistas por escolha.
A Química morre com o tempo, a Alquimia nasce através do dele...
A Química adora a embalagem, a Alquimia desfruta do conteúdo.
A Química acontece, a Alquimia constrói-se.
Todas procuram a química, só algumas encontram a alquimia...
A Alquimia reúne o que a química separa.
Estás AQUI porque a tua escolha foi a ALQUIMIA! Estamos juntas neste ‘parto’ coletivo!

TESTEMUNHOS

Patrícia D.

Muita Gratidão minha querida Sofia e a todas vocês por este momento tão puro de partilha genuína de AMOR e de Feminino... em União sagrada!  que lindoooo e que Abençoadas SOMOS!

Nádia S.

Tenho-me sentido com energia renovada , literalmente. Andava muito ansiosa , nervosa e após o retiro sinto-me mais calma, mais confiante, como se tivesse lavado a minha alma e a minha mente e acalmado o meu coração.
Gratidão, gratidão, gratidão

Sandra R.

Pudesse eu explicar...
O q me ocorre é tão bom que não tenho palavras certas.
Obrigada a tudo e a todas.
Tu, Sofia, estas na minha alma.
Grata