"Não olhes para trás.
Não olhes para os lados.
Olha somente para dentro,
para bem dentro de ti
e faz daí o teu lugar de descanso,
conforto e recomposição.
Cria este universo agradável para ti.
O mundo irá agradecer o teu trabalho."
Brahma Kumaris
Aulas semanais e eventos, nUMcocktail de vários estilos de yoga (hatha, yoga integrativa, tantra,...), juntando pranayamas, meditações dedicadas ao feminino, mudras, pujas (purificações), mantras, partilhas e muito mais!
De acordo com as fases da Lua e a energia dos céus (e a própria energia individual/grupo) para te ajudar a AMAR A TI MESMA! Aqui o elemento principal é a Mulher no seu todo! A pergunta é: Como nutres a tua mente, corpo e espírito? Porquê FLYyoga® no Feminino? O objectivo primordial do Yoga é restabelecer a paz. Estabelecer a simplicidade da mente e libertá-la da confusão e da dor. Ao restaurar o corpo, o Yoga liberta a mente dos seus sentimentos negativos causados pelo ritmo frenético da vida da Mulher. A prática de Yoga completa os reservatórios da esperança e do optimismo dentro de ti. É um renascimento. É uma forma de te consciencializares que primeiro tens de te amar a ti mesma! |
É na sombra que a luz dança, é na noite que a lua cheia ganha seu esplendor.
Porque foi Com e No yoga que me reEncontrei como Mulher, que superei desafios... E redescobri o prazer e vontade de saborear a Vida. Pergunta a Ti mesma: Onde está aquela menina, aquela criança que amava a vida, que tinha prazer em viver, que esbanjava alegria, leveza e fluidez na sua existência? Onde foi parar aquela menina que queria desbravar o mundo, que queria experimentar a vida, conhecer o novo, deslumbrar-se com as coisas mais simples? Lembras-te dela? |
"Quando uma mulher decide curar-se, ela se transforma em uma obra de amor e compaixão, já que não se torna saudável somente a si própria, mas também a toda a sua linhagem."
Bert Hellinger